Separados por portão, PM ensina os pais idosos a se exercitarem com rodo e litros de óleo, em Mineiros

Separados por portão, PM ensina os pais idosos a se exercitarem com rodo e litros de óleo, em Mineiros


O aposentado Pedro Alves de Oliveira, de 75 anos, e a esposa, Dilma Florência de Jesus, de 77, estão cumprindo a quarentena em casa, em Mineiros, no sudoeste de Goiás. Para estimular os idosos a praticarem exercícios físicos, a filha deles, Regiane Alves de Souza, que é capitã da Polícia Militar, foi até a casa dos pais e, do lado de fora, os guiou durante atividades com rodo, vassoura e até litros de óleo (veja vídeo acima).

A iniciativa aconteceu na manhã de domingo (22), por volta de 7h30. Regiane disse que manteve a distância necessária para orientar os dois: ela ficou na calçada, e os pais na varanda. “Eu cheguei lá e falei para eles pegarem um cabo de vassoura e um rodo. Comecei a passar os exercícios. Deu para ver no rosto deles a alegria de fazer atividade física, o coraçãozinho já batendo mais forte”, disse Regiane.

Regiane é coordenadora do projeto “Venha Caminhar com a Polícia Militar”, desenvolvido há cinco anos em Mineiros, mas que está suspenso para evitar a disseminação do coronavírus. Segundo a capitã, que também é estudante de educação física, o exercício físico é essencial, principalmente neste período de quarentena. Ela orienta que os idosos façam, pelo menos, 30 minutos de atividades por dia.

Por Danielle Oliveira, G1 GO